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用超声迈瑞dc—8可以看乳腺腺体最外缘与脂肪之间可见低回声，考虑有极轻微炎症（女性乳腺癌发病率排第一），出现很明显低回声提示生活习惯不好，说明睡眠不足，工作快急，脑袋想得急。这种人要警惕，长期会对身体不好。一般低回声或不明显可以不警告。怎样提高免疫力呢？习惯是睡9个小时，走一个小时，在家吃饭或吃健身餐，干活要少要慢，上班慢不了下班慢，平时睡不了，星期六天补觉睡14小时，中医按摩盲人按摩一个星期两次。
这些人问诊会发现经常头晕头胀乏力走路无力（40岁左右），次数很多这说明免疫力下降明显。
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