【即时求助】求肾挫伤治疗专家

汪明饶

我是一名爱友，也是一名医务工作者，缘于上个月13号一次意外，肝区受撞击（骑车），当时觉得肝及其他没事，肋骨也没断，回来后觉腰部不适，没在意，小便肉眼无异常，15号上班一天晚出现肉眼血尿，立查B超，CT无明显出血点，挂止血药出现血块，后没有出现肉眼血尿，但到现在腰部还是不适，血尿2+，专科医生说早期没休息好，是，这几天我没有绝对卧床（也没运动），我现在该怎么办呢？腰痛没除，请教老师有好方法，比如中药，中医，或其它，谢谢！